Selbst- und Mitarbeiterführung

Mit Herz & Verstand

wenn die neue Lösung dauerhaft sein soll!

Pakete >Bikash Frost

Coaching für

Mein Coaching
mit Herz & Verstand

für alle, die Zugang zu ihrem inneren Piloten suchen

  • Inhaber:innen kleiner und mittlerer Unternehmen
  • Unternehmerpaare
  • Freiberufler
  • Projektleiter
  • Vorgesetzte in der Sandwich-Position
  • Führungskräfte: neu oder etabliert

Einfach gut aufgestellt!

Als Experte für Herzlichkeit, Coach und spiritueller Mentor liefere ich erprobte Methoden, die Dein tägliches Leben und Deine Arbeit erleichtern.

SOLOPRENEURESELBSTSTÄNDIGEFÜHRUNGSKRÄFTE
 
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MUSS ALLES ALLEIN MACHEN

DAS FEEDBACK FEHLT

Vermissen sie den Austausch? Der ganze Druck lastet auf ihnen. Erzeugt das Stress und Ängste?
Ich kenne ihre Situation gut und stehe als Sparringspartner zu Verfügung. Außerdem erhalten sie Methoden, um ab jetzt mehr Klarheit zu haben und Komplexität besser umzugehen. Also, weniger Stress und wieder mehr Freude.

BIN ICH SUPERMANN*FRAU?

EXPERTE IN ALLEN BEREICHEN

Als Experte geboren? Haben sie sich das so vorgestellt? Fühlen sie sich häufiger außerhalb ihrer Komfortzone? Verzögern sich Aufgaben außerhalb ihrer Komfortzone?
Gemeinsam erarbeiten wir ihre Strategie auch außerhalb ihrer Komfortzonen entspannt und wirkungsvoll zu sein.

TÄGLICH GRÜßT DAS MURMELTIER

RAUS AUS DEM MENTALEN HAMSTERRAD

Haben sie Fragen aber keine Antworten? Ihre Gedanken wiederholen sich? Sie fühlen sich mental wie gefangen?
Ich zeige ihnen, wie sie mit Herz & Verstand wieder ihre innere Ruhe finden. Ihre Gedanken werden klar und alles ordnet sich viel schneller.

IM CHAOS ÜBERLEBEN

KOMPLEXITÄT FRISST AUF

Sehen sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr? Sind falsche Priorisierung die Folge? Dreht sich das Gedankenkarussel? Angst vor falschen Entscheidungen?
Ich helfe ihnen entspannter mit Komplexität umzugehen. Sie lernen die Ursache für Komplexität kennen und zu beherrschen.

ZEIT & ENERGIE GESTALTEN

ANTI-STRESS MANAGEMENT

Zu viele Aufgaben für zu wenig Zeit? Was ist wirklich wichtig? Was gibt ihnen Energie? Was raubt ihnen Energie?
Gemeinsam erarbeiten wir ihren Plan, wie sie gesund und produktiv bleiben. Gute Leistungen benötigen vor Allem Freude.

 
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SCHLUSS MIT SCHULDZUWEISUNGEN

VON DER FEHLERKULTUR ZUR LERNKULTUR

Wird viel Energie mit dem Verstecken von Fehlern verpulvert? Ist den eigenen Hintern retten wichtiger als der Erfolg des Unternehmens?
Ich zeige ihnen, wie sie mit Lernzielen und „sicheren Räumen“ diesem Dilemma dauerhaft entkommen.

RAUS AUS DER DAUERSCHLEIFE

VERHALTENSMUSTER DAUERHAFT ÄNDERN

Ärgern sie sich über schlechte Angewohnheiten? Haben sie schon häufig versucht sie zu ändern? Sind aber immer wieder „rückfällig“ geworden?
Ich helfe ihnen die Mechanismen dahinter zu verstehen. Sie bekommen ein paar wirkungsvolle Methoden an die Hand, die aus der Schleife herausführen.

HILFE WIR WACHSEN


EINST START-UP –  JETZT FIRMENCHEF

Alleine gestartet oder zu zweit? Fordert der Erfolg jetzt Struktur? Müssen Prozesse angepasst werden? Werden Rollen neu vergeben?

Jetzt muss man sich vertrauen können. Ich helfe ihnen, ihre neue Rolle zu verstehen und erfolgreich zu gestalten.

IM CHAOS ÜBERLEBEN

KOMPLEXITÄT FRISST AUF

Sehen sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr? Sind falsche Priorisierung die Folge? Dreht sich das Gedankenkarussel? Angst vor falschen Entscheidungen?
Ich helfe ihnen entspannter mit Komplexität umzugehen. Sie lernen die Ursache für Komplexität kennen und zu beherrschen.

ZEIT & ENERGIE GESTALTEN

ANTI-STRESS MANAGEMENT

Zu viele Aufgaben für zu wenig Zeit? Was ist wirklich wichtig? Was gibt ihnen Energie? Was raubt ihnen Energie?
Gemeinsam erarbeiten wir ihren Plan, wie sie gesund und produktiv bleiben. Gute Leistungen benötigen vor Allem Freude.

 
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PLÖTZLICH CHEF


VOM FACHEXPERTEN ZUR FÜHRUNGSKRAFT

Haben sie gelernt ein Team zu führen? Fühlen sie sich jetzt außerhalb ihrer Komfortzone? Haben sie ein schlechtes Gewissen operative Aufgaben zu delegieren?
Ich helfe ihnen ein neues Selbstverständnis zu entwickeln.
Sie entwickeln ihren persönlichen Führungsstil und entdecken eine neue Komfortzone.

UNZUFRIEDEN MIT DER ARBEIT

WILLKOMMEN IM 70% CLUB


Leiden sie an fehlender Wertschätzung? Haben sie sich ihren Job erträumt? Dürfen sie eigenständig entscheiden? Fühlen sie sich kontrolliert? Geht es in ihrem Unternehmen eher um Zahlen als um Menschen?
Führungskräfte und deren Mitarbeiter sind aus ähnlichen Gründen unzufrieden mit ihrer Arbeit. Ich helfe ihnen eine Strategie für Erfüllung im Job zu entwickeln.

MITARBEITER NICHT EIGENSTÄNDIG

UM ALLES MÜSSEN SIE SICH SELBST KÜMMERN

Warten ihre Mitarbeiter auf ihre Anweisungen? Lösen sie deren Probleme? Haben sie zu wenig Zeit für eigene Aufgaben? Sind sie happy damit? Wie geht’s den Mitarbeitern damit?
Die schlechte Nachricht: das Problem ist hausgemacht. Die gute Nachricht: sie haben den Schlüssel zur Lösung in ihrer Hand. Ich zeige ihnen wie sie ihn finden und richtig nutzen.

IM CHAOS ÜBERLEBEN

KOMPLEXITÄT FRISST AUF

Sehen sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr? Sind falsche Priorisierung die Folge? Dreht sich das Gedankenkarussel? Angst vor falschen Entscheidungen?
Ich helfe ihnen entspannter mit Komplexität umzugehen. Sie lernen die Ursache für Komplexität kennen und zu beherrschen.

ZEIT & ENERGIE GESTALTEN

ANTI-STRESS MANAGEMENT

Zu viele Aufgaben für zu wenig Zeit? Was ist wirklich wichtig? Was gibt ihnen Energie? Was raubt ihnen Energie?
Gemeinsam erarbeiten wir ihren Plan, wie sie gesund und produktiv bleiben. Gute Leistungen benötigen vor Allem Freude.

Pakete und Preise

Impuls Coaching - 2h

Impuls
Coaching

In einem Einzelfall benötigen sie einen kurzen Impuls, damit es bei ihnen weitergeht.
Ich coache sie zwei Stunden intensiv, damit sie wieder Ruhe und Klarheit in ihre Gedanken bekommen. Sie wissen jetzt, wie sie mit ihrer aktuellen Herausforderung umgehen werden.

Ihre Investition: 300 €
357,00 € inkl. MwSt.

Impuls Coaching | 2h
Tages Coaching - 6h

Tages
Coaching

Wir arbeiten einen Tag gemeinsam an der Lösung ihres Problems. Sie erkennen welche mentalen Blockaden ihre Entwicklung behindern. Sie werden sich bewusst, welche Ressourcen ihnen für die Lösung ihrer Herausforderung bereits zur Verfügung stehen.  Am Ende haben sie einen klaren Umsetzungsplan.

Ihre Investition: 850 €
1.011,50 € inkl. MwSt.

Tages Coaching | 6h
Mentoring - 6 Monate

Mentoring

Sechs Monate bin ich an ihrer Seite bei der Umsetzung ihres Plans vom Tages Coachings. Jede Woche bekommen sie neue Impulse in einem 30 minütigen Coaching per Telefonat oder Zoom.  Nach 3 Monaten machen wir ein halben Tag lang eine Standortbestimmung . Sie lernen die neuen Erkenntnisse und Techniken sicher in den Alltag und ins Tagesgeschäft zu integrieren.

Ihre Investition: 2.160 €
2.570 € inkl. MwSt.

Mentoring | 6 Monate

So funktioniert’s…

1. Kostenfreies Vorgespräch

Wähle unten einen Telefontermin für Dein kostenfreies Vorgespräch. Ich rufe Dich zum Termin an.

Wir reden über Deine Ziele und was Du erreichen möchtest.
Selbstverständlich kostenfrei und unverbindlich.

Erst wenn’s für Dich passt, erteilst Du mir den Auftrag.

2. Coaching Termine

Nach der Auftragserteilung buchst Du hier Deine Coaching-Termine.

Terminauswahl


Es gibt nur einen Ort,
Frieden zu finden,
Und dieser Ort
Ist der Einsseins-Traum unseres Lebens.

— Sri Chinmoy