Entdecke Coaching-Formate, die auf deine

individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind –

für schnelle Impulse, intensive Transformation

oder langfristige Begleitung.

Bikash Frost

Finde das Coaching, das zu dir passt.“

Finde das Coaching, das zu dir passt.

Bikash Frost

Entdecke Coaching-Formate, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind – für schnelle Impulse, intensive Transformation oder langfristige Begleitung.

Willkommen auf deiner Coaching-Reise

Jeder Mensch steht vor individuellen Herausforderungen und hat eigene Ziele. Deshalb biete ich verschiedene Coaching-Formate an, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind – von kurzen Impuls-Sessions für schnelle Lösungen bis hin zu langfristigem Mentoring für nachhaltige Veränderungen. Entdecke das Format, das am besten zu dir passt und dir hilft, innere Ruhe, Klarheit und Erfolg zu finden.

Meine Coaching-Formate im Überblick

Impuls Coaching - 2h

1. Impuls Coaching

Kurz und prägnant. Mikro-Coaching-Sessions von 30 oder 60 Minuten bieten dir schnelle, gezielte Unterstützung für akute Herausforderungen oder zur Klarheit in stressigen Phasen. Perfekt, wenn du wenig Zeit hast und trotzdem effektive Lösungen benötigst.

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Tages Coaching - 6h

2. Tages-Coaching

Ein Tag für nachhaltige Transformation. Ein intensiver Coaching-Tag, der dir ermöglicht, tief in deine Themen einzutauchen und klare, umsetzbare Strategien zu entwickeln. Ideal für Führungskräfte und Selbstständige, die sich eine Auszeit für tiefgehende Reflexion und Planung nehmen möchten.

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Mentoring - 6 Monate

3. Mentoring

Langfristige Begleitung für nachhaltige Veränderung. Ein kontinuierliches Programm, das dir über mehrere Monate hinweg die Unterstützung bietet, die du für tiefgreifende und dauerhafte Transformation benötigst. Perfekt für alle, die sich eine langfristige Entwicklung in ihrer Führungskompetenz und persönlichen Balance wünschen.

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Warum Coaching mit mir?

Ich kombiniere über 40 Jahre Erfahrung in Meditation und Achtsamkeit mit meinem Wissen als Coach und Unternehmer. Mein Ansatz ist praxisnah und flexibel, sodass du das Coaching in deinen Alltag integrieren und nachhaltige Veränderungen erzielen kannst. Egal, welches Format du wählst – mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, mehr Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit in deinem Leben zu finden.

Die Fehlschläge von gestern
müssen vergessen werden.
Die neue Hoffnung und
die neue Erfüllung von Morgen
müssen im Herzen bewahrt werden.

— Sri Chinmoy