Stop-Look-Go
Achtsamkeit und Meditation, AnleitungenIn diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie mit der Methode "Stop-Look-Go" in schwierigen Situationen gute und klare Entscheidungen treffen. Sie lernen wie Stop-Look-Go funktioniert und welche Situationen sich besonders eignen. Und dann erhalten…
Energie für Deine Happiness
Anleitungen, Happiness
In diesem Beitrag erfährst Du, wie Du die richtige Energie für Deine Happiness in Dein Leben bringst. Du bist der Coach Deines Lebens und ich teile meine Erfahrungen mit Dir, wie Du effektiv Dein eigenes Happiness-Team zusammen stellst.
In…
Friedens-Meditation
Achtsamkeit und Meditation, AnleitungenStille im Verstand
Diese Meditation eignet sich hervorragend, Stille im Verstand hervorzubringen und Ruhe und Frieden zu fühlen. Damit werden Sie mehr innere Distanz zu den Dingen der Welt bekommen. Äußere Tumulte, seien sie persönlicher,…
Affirmationen erfolgreich einsetzen – Schritt für Schritt
Achtsamkeit und Meditation, AnleitungenAll unsere Gedanken sind Glaubenssätze, also Affirmationen. Sie bestimmen unser Leben, ohne dass wir es merken. In diesem Artikel lernst Du Schritt für Schritt, wie Du Affirmationen erfolgreich einsetzen kannst und damit Deinem Leben eine…