Wie integriert man in Unternehmen „Achtsamkeit und Meditation“ am besten in den Alltag?

Corona-WüsteJill Heyer

Wie Sie in der Corona-Wüste aufblühen

Ist Ihnen auch aufgefallen, wie unruhig manche Menschen werden, je länger der Lockdown dauert? Dabei ist die wirtschaftliche Situation häufig gar nicht der Auslöser, sondern die Wahrnehmung der „Corona-Wüste“. In diesem Artikel erfahren…
Herzinfarkt als Rettung

Der Herzinfarkt war seine Rettung

In diesen von Corona geprägten Tagen, muss ich an einen Freund denken, der vor ein paar Jahren einen Herzinfarkt hatte. Die ersten Tage waren hart für ihn. Seine Freunde drückten ihr Bedauern und Mitgefühl aus, wie schlimm sie das finden…
Begeisterte Mitarbeiter
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Machen begeisterte Mitarbeiter Unternehmen erfolgreicher?

In unserer Geschäftswelt waren begeisterte Mitarbeiter lange kein erstrebenswerter Zustand. Zum Glück hat sich das geändert. Für alle? Nein, längst nicht für alle Unternehmer aber für die, die ein aufrichtiges Interesse haben, die Potenziale…
Mit Hilfe der Friedensmeditation kann Mitarbeiter Ruhe und Frieden fühlen
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Friedens-Meditation

Stille im Verstand Diese Meditation eignet sich hervorragend, Stille im Verstand hervorzubringen und Ruhe und Frieden zu fühlen. Damit werden Sie mehr innere Distanz zu den Dingen der Welt bekommen. Äußere Tumulte, seien sie persönlicher,…
Achtsamkeit für das richtige Tool
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Tool ist Trumpf

Tool als Generalschlüssel Die Führungskräfte eines mittelständischen Unternehmens sitzen zusammen. Es ist Jahres-Endgeschäft und alle sind gefühlt mal wieder am Anschlag. Sie diskutieren warum ihre Mitarbeiter so unselbstständig sind,…
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Was haben Affirmationen mit Hypnose zu tun?

Was haben Affirmationen mit Hypnose zu tun? Dieser Frage ging vor Kurzem Thimon von Berlepsch  als Gast  bei Bettina Böttinger in der Talkshow „Kölner Treff“ nach. Von Berlepsch ist ein begnadeter Magier, Hypnotiseur und Entertainer.…
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Affirmationen erfolgreich einsetzen - Schritt für Schritt

All unsere Gedanken sind Glaubenssätze, also Affirmationen. Sie bestimmen unser Leben, ohne dass wir es merken. In diesem Artikel lernst Du Schritt für Schritt, wie Du Affirmationen erfolgreich einsetzen kannst und damit Deinem Leben eine…
nicht wertende Achtsamkeit
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Was ist Nicht wertende Achtsamkeit?

Vor ein paar Tagen war ich auf einem Übungsgrün meines Golfklubs, um meine "nicht wertende Achtsamkeit" zu trainieren. Natürlich wollte ich auch das Putten (einlochen) üben, aber an erster Stelle stand die Achtsamkeitsübung. Ich muss…
3 Zutaten für den Flow
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3 Dinge die Sie unbedingt über Achtsamkeit wissen sollten

Wäre es nicht toll, wenn unser Handeln wie im Flow vollkommen mühelos wäre und sich alles Schritt für Schritt fügen würde, so als müsste es so sein. Sicher haben Sie auch schon Situationen erlebt, wo es sich so etwa für Sie angefühlt…