Diese Artikel über Achtsamkeit und Meditation in Unternehmen sollten Sie unbedingt lesen.

nicht wertende Achtsamkeit
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Was ist Nicht wertende Achtsamkeit?

Vor ein paar Tagen war ich auf einem Übungsgrün meines Golfklubs, um meine "nicht wertende Achtsamkeit" zu trainieren. Natürlich wollte ich auch das Putten (einlochen) üben, aber an erster Stelle stand die Achtsamkeitsübung. Ich muss…
3 Zutaten für den Flow
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3 Dinge die Sie unbedingt über Achtsamkeit wissen sollten

Wäre es nicht toll, wenn unser Handeln wie im Flow vollkommen mühelos wäre und sich alles Schritt für Schritt fügen würde, so als müsste es so sein. Sicher haben Sie auch schon Situationen erlebt, wo es sich so etwa für Sie angefühlt…